Olahraga Pembakar Lemak Paling Ampuh, Apa Ya?

Juni 28, 2019 0

Pada kesempatan kali ini, saya akan membahas tentang : “Olahraga Apa yang Paling Membakar Lemak?”. Sobat, jadi pertanyaan seputar lemak, seputar berat badan, penurunan berat badan, itu banyak sekali. Olahraga atau latihan apa yang paling Read More

Sayur Rendah Kalori yang Cocok untuk Menu Diet

Juni 27, 2019 0

Dalam beraktivitas sehari-hari seseorang membutuhkan kalori sebagai bahan bakar. Pemanfaatan jumlah kalori digunakan yang benar adalah berjumlah sama besar dengan asupan kalori yang dimasukkan ke dalam tubuh. Jika jumlah kalori jauh lebih besar dibandingkan dengan Read More