Awas! Gangguan Makan Selama Kehamilan Berdampak Buru Bagi Ibu Hamil

tips mengatasi gangguan makan ibu hamil

Gangguan makan adalah kondisi yang dialami oleh sebagian besar orang, dan dianggap sebagai hal yang wajar. Namun, bagi wanita hamil ini adalah masalah serius bagi bayi dan ibunya. Ketika mengalami gangguan makan, seorang ibu hamil cenderung mengabaikan bentuk tubuh dan berat badan yang menurun secara drastis.

Gangguan makan selama kehamilan sangat berbahaya bagi ibu hamil

Mereka lebih mementingkan pendapat orang lain, yang pada gilirannya mengubah pola makan mereka ke arah negatif. Tidak peduli seburuk apapun kondisinya saat ini, asalkan oranglain masih menganggapnya bagus dan cantik maka itu dianggap sebagai kondisi yang baik.

Penting untuk diketahui, apabila ada dua jenis gangguan makan: yaitu anoreksia dan bulimia. Sekitar 1/250 wanita sama sekali tidak nafsu makan, sedangkan 1/50 wanita lainnya ingin makan sebanyak yang mereka bisa.

Hal ini menunjukkan bahwa gangguan makan sangat umum dan muncul sebagai gangguan yang sangat berbahaya. Konsekuensinya adalah dapat mengancam jiwa jika tidak ditangani tepat waktu.

Anorexia

Kisah seorang wanita hamil hanya 25kg, korban anoreksia berat dari 12 tahun dengan berat hanya 20kg. Setelah 10 tahun perawatan aktif, dia memperoleh 57kg.

Namun, selama kehamilan, rasa takut hipertermia muncul kembali dan dia terus-menerus berhenti makan untuk menjaga bentuk aslinya, bahkan jika dokter dan suaminya telah menegur cumi-cumi. Akibatnya, dia dirawat di rumah sakit, keduanya berisiko tinggi kematian.

Tabung harus dimasukkan ke dalam tubuh wanita hamil untuk mempertahankan hidup untuk keduanya. Untungnya, bayi masih bisa lahir, bahkan hingga 10 minggu, dan ibu harus memperbaiki kondisinya sampai dia berusia 14 bulan.

Kehilangan nafsu makan selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai konsekuensi yang tidak diinginkan, seperti kelahiran prematur, kelahiran berat lahir rendah, komplikasi saat lahir, preeklamsia, operasi caesar.

Baca juga:  Perawatan Nyeri Perut Untuk Ibu Hamil

Lebih berbahaya, itu dapat menyebabkan pertumbuhan lebih lambat di rahim, masalah pernapasan, kematian dini, wanita hamil dengan depresi, diabetes dan keguguran.

Wanita hamil tidak terbiasa meningkatkan berat badan mereka dari 10 hingga 12,5 kg selama kehamilan, yang membutuhkan lebih dari 2.000 kalori per hari. Ini seperti mimpi buruk, karena sebelumnya mereka takut makanan.

Kerakusan

Ini disebut “kerakusan” tetapi gejala dan konsekuensinya serta penyakitnya. Mereka yang menderita kerakusan akan “melepaskan rem” tetapi kemudian kembali ke mode pantang dengan memuntahkan tenggorokan, mengambil obat pencahar atau membuat diri Anda sakit.

Setelah semua, baik tubuh wanita hamil dan janin dipengaruhi oleh efek kehamilan yang tidak stabil.

Sama seperti anoreksia, bulimia dapat mati jika tidak ditangani dengan hati-hati. Tidak hanya itu, sering muntah juga menyebabkan banyak masalah kesehatan lain dan berat badan yang tidak stabil juga menyebabkan tekanan darah tinggi.

Lindungi ibu dan anak

Jika Anda menemukan gangguan makan, cari cara untuk mengatasinya untuk memastikan kesehatan dan keselamatan ibu dan anak. Mayoritas wanita yang mengalami gangguan makan memiliki bayi yang sangat sehat.

Itu karena mereka masih mempertahankan berat badan mereka dengan cara ilmiah. Dengan kata lain, psikologi adalah penghalang terbesar untuk mengatasi masalah ini.

  • Buat janji rutin dan ekspresikan kesulitan makan Anda kepada dokter Anda.
  • Bertekad untuk menambah berat badan untuk kesehatan dan bayi Anda.
  • Hapus makanan berbahaya, yang bertujuan untuk makanan seimbang dengan nutrisi yang cukup.
  • Temukan ahli gizi untuk memandu diet Anda lebih baik.
  • Cobalah melupakan keinginan untuk memuntahkan semua makanan.
  • Mendaftar untuk perawatan gangguan makan.
  • Setelah kehamilan, terus gunakan ahli gizi, dokter … untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental, sehingga Anda dapat mengatasi depresi pascamelahirkan serta sehat untuk menyusui.
Baca juga:  6 Olahraga Yang Terbaik Untuk Wanita Hamil

Bagaimana cara mengetahui Anda mengalami gangguan makan?

Anda mungkin sakit jika Anda:

  • Menjadi terlalu perfeksionis dan sering kali gagal mencapai apa yang Anda inginkan. Maka Anda merasa bahwa makan adalah satu-satunya hal yang dapat Anda kendalikan.
  • Terkadang Anda hanya memikirkan makanan.
  • Sangat peka soal berat badan. Ketakutan adalah obesitas, bahkan ketika orang-orang memberi tahu Anda sakit.
  • Buat daftar makanan terlarang, makan lebih sedikit.
  • Latihan terlalu banyak, biasanya Anda tidak akan membiarkan orang tahu karena mereka takut.
  • Buat dirimu sakit.
  • Gunakan pil penurun berat badan atau enema.

Sekian yang dapat kami sampaikan kepada Anda tentang Gangguan makan selama kehamilan sangat berbahaya bagi ibu hamil. Semoga dengan pengetahuan ini, Ibu bisa lebih memahami dan menghidari masalah ini jika terjadi pada Anda. Jika Anda butuh bantuan, segera pergi ke dokter.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*